I Concorsi sono una delle sfide più impegnative per chiunque.
Richiedono una pianificazione attenta, disciplina, un ottimo metodo di studio e la capacità di gestire distrazioni, stress, ansia.
Tutti questi argomenti saranno affrontati negli incontri di questo ciclo di Aperilearning, con lezioni tematiche.
In questo primo incontro abbiamo intanto visto due punti importanti.
Acquisizione: apprendere significa incontrare un’informazione, acquisirla e farla propria.
Questa fase è decisiva perché migliore sarà la qualità dell’informazione assorbita, più duraturo sarà il ricordo che nascerà.
Le tecniche più adatte per migliorare questa fase:
Organizzazione: quando le Informazioni entrano in testa vanno organizzate, così da poterle trovare più facilmente e gestire anche l’ansia da prestazione che può capitare durante una sfida.
Le tecniche più adatte per migliorare questa fase:
Solidificazione: l’ultima fase, che richiede il giusto tempo. Il nostro cervello tenderà a solidificare qualunque Informazione presente in memoria, quindi occorre fare molta attenzione a cosa impariamo.
In più usando i Cicli di Ripasso (che trovi nell’eBook “Tecniche di Memoria – Pensare meglio per vivere meglio” che trovi nella tua Stanza del Viaggiatore) puoi ottimizzare il tempo dedicato al Ripasso.
Nei prossimi incontri parleremo in maniera specifica di ciascuno degli argomenti trattati in questa call, Viaggiatore.
Per non perdere neanche un appuntamento: